Gelecek günlerde binlerce talebe, hayatlarında mühim bir viraj olan sınavlara girecek. Uzun ve yoğun bir hazırlık sürecinin peşinden, sınavın yaklaşması bazı öğrencilerde strese niçin olabiliyor. Eğer siz de imtihan stresi
Bununla beraber Araştırma Görevlisi olan Gökçe Akın, beslenmeden egzersize ve planlamalara kadar şu mühim önerilerin altını çizdi: Yoğun, stresli ve günlük rutinlerimizin bozulmuş olduğu bir devrin arkasından tekrardan sorumluluklarımıza ve